La scimmia zen e il fiore di loto: 52 storie per pensieri più positivi, pace interiore e felicità (mindfulness)
14,99 €
Dall’editore
“La scimmia zen e il fiore di loto” è più di un libro. È uno strumento per vivere nel nostro mondo moderno e frenetico. Le storie contenute in questo libro trasmettono una preziosa saggezza di vita per una maggiore consapevolezza, felicità e successo. Questo libro invita a riflettere e a ritrovare se stessi. Vi mostra nuovi modi di pensare che cambieranno la vostra vita.
Mindfulness
Le storie contenute in questo libro aiutano a concentrarsi sul qui e ora e a vivere la vita quotidiana con maggiore consapevolezza e gratitudine. In un mondo spesso caratterizzato da distrazioni e da un costante impegno, queste storie offrono una pausa per fermarsi.
Pace interiore
I principi del buddismo aiutano a trovare la pace interiore. Si impara ad affrontare le difficoltà, a lasciar andare la negatività e a raggiungere uno stato di pace interiore e di serenità.
Migliori relazioni
Molte storie sottolineano la compassione e la comprensione per gli altri. Applicando questi valori nella loro vita, possono migliorare le loro relazioni con gli altri.
Crescita personale
Ogni storia di questo libro offre un’opportunità di sviluppo personale. I ragazzi sono incoraggiati a guardare se stessi e le loro esperienze da nuove prospettive.
Riduzione dello stress
La lettura di queste storie può anche essere una forma di meditazione che aiuta a calmare la mente e ad alleviare lo stress. In un’epoca in cui stress e ansia sono onnipresenti, questo libro può offrire pace e relax.
Pensiero positivo
Questo libro vi aiuterà a guardare la vita in modo nuovo e positivo e ad apprezzarla e goderla nonostante tutte le sue sfide.
ASIN : B0CJLLK6PV
Editore : MSIKDI Verlag (21 settembre 2023)
Lingua : Italiano
Copertina flessibile : 158 pagine
ISBN-10 : 3982580323
ISBN-13 : 978-3982580326
Peso articolo : 220 g
Dimensioni : 13.97 x 1.02 x 21.59 cm
